Therapie-Angebot

Schwerpunkte meiner Tätigkeit

  • Depression, Wege aus dem Burnout
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Arbeiten mit TäterInnen – Gewalt und Aggression
  • Zwänge
  • Angststörungen, Panikattacken
  • Krisenintervention
  • Beziehungskrisen, Konflikte
  • Berufliche Herausforderungen
  • Neuorientierung beruflich und privat
  • Spiritualität und Sinnfindung
  • Abschied und Neubeginn

Mein Therapieangebot richtet sich

  • an Menschen die sich in schwierigen Lagen in ihrem Leben befinden.
  • an Menschen die sich an einem traumatischen Erlebnis schwer ins Leben zurückfinden
  • an Menschen die an psychischen Krankheiten leiden
  • an Menschen die in Ihrem Leben Rückschau und und Inne halten wollen

Themen in der Therapie können sein:

  • Nachnähren: Mein inneres Kind trösten
  • Trauer, Verlust: Abschied und Neuanfang
  • Traumata : Den Schreck verarbeiten
  • Stress, Burnout: Wieder Pausen machen und zur Ruhe kommen – achtsamer werden
  • Ängste, Panik und Zwänge : Wieder freier und sicherer werden
  • Depression: Wieder zurück ins Leben finden
  • Identitätsfragen: Wer bin ich? Was will ich?
  • Selbstwert stärken: Darf ich sein wer ich bin? Selbstvertrauen zu meinen Stärken und Fähigkeiten finden

Den Knoten lösen…

  • Beziehungsstress: Konfliktsituationen, Streit, Gewalt
  • Starke Gefühle: Umgang mit Wut, Trauer, Ärger
  • Nähe und Distanz: Mehr oder weniger wollen
  • Liebe und Sexualität: Ich und mein Körper, Ich-Du-Wir

Veränderung…

  • Selbst-Spürsinn : Sich in der eigenen Haut wieder wohlfühlen wollen
  • Sich von wiederholenden Mustern befreien wollen
  • Lebensumbrüche: Sinnkrisen, Midlife, Pubertät, Elternschaft, Trennung, Pensionierung
  • Aussteigen wollen – Zukunft neu gestalten

Methodisches…

  • Brainspotting nach Brainspotting Österreich
  • Traumaarbeit
  • Hypnosetherapie für div. psychotherapeutische Themen

Voraussetzung für eine Behandlung ist die Bereitschaft und Fähigkeit sich auf sich selber einzulassen.